为了增强学生们的身体素质，营造良好的学习环境，法学院于2023年10月9日至11月17日开展了晨练晨读活动。晨练晨读活动的顺利开展，既满足了同学们的学习和健康需要，也有助于培养同学们良好的作息习惯。

每周一、周三清晨，23级同学们迎着初升的太阳，按照规定时间在柏林蓝操场集合进行晨练。法学院结合学生的喜好，创新符合学生身心特点的活动方式，精心安排晨练内容。进行热身跑操活动后，同学们根据个人喜好，自由选择跳绳，垫排球，丢沙包等运动项目。晨练给同学们带来新的体验，丰富同学们的生活，促进同学们的身体健康，提高同学们锻炼的耐力，关注体育，热爱体育，让有意思的活动“有意义”，小活动体现“大意蕴”。

每周五，同学们在文三306进行晨读活动。我院结合同学们的实际需要，安排同学们在晨读时间观看TED演讲。在整体演讲观看完毕后，负责人带领同学们进行逐句跟读，加深印象，详细对词语、句子等进行分析学习。同学们积极参与，对重点内容进行归纳整理，以取得更大的学习效果。在晨读活动中，精选的演讲话题引人深思，拓宽了同学们的知识面，同时也让同学们的英语听力能力与口语能力得到显著提升，提高了大家的学习热情。

阳光正好，恰逢青春，同学们在晨练活动中绽放激情，书写青春；书声琅琅润校园，朝气蓬勃向未来，同学们在晨读活动中充实自我，砥砺前行。一日之计在于晨，让青春的激情充斥在每一个美好的清晨。

学生感受

陈可歆

在晨练活动中，我进行踢毛毽子活动较多。在集体踢毛毽过程中，我知晓了团队成员之间配合的重要性。现在，我们自发组织的“晨练毛毽队”已经能连续踢30多个来回啦！”李明远同学认为：“我每次都会利用晨练活动时间进行5公里晨跑。非常感谢学校、学院组织的晨练活动。该活动不但为我们提供了宝贵的运动时间，同时还促使我们养成了早起锻炼的好习惯。”

迪丽努尔·亚森

我广泛涉猎各个晨练趣味活动项目，每一次晨练都尝试不同的小活动。法学院晨练小活动每一个都各具特色、趣味无穷，给同学们带来全新的体验。法学院晨练活动丰富了同学们的大学生活，使大家受益匪浅。

柳思辰

晨读可以告别‘哑巴英语’，在大家都朗读的氛围中我也可以大胆开口朗读，学院辛苦准备的学习材料也很生动，不仅提高了我的口语听力，同时也丰富了我的知识储备。为我备战四六级考试提供了很大的助力！

李湘蕾

这是一个围绕英语能力锻炼开展的晨读活动，同学们根据提前准备好的阅读篇目跟读、跟练。我们学习了摘自英语母语者的演讲文稿，契合我们法学生的专业内容。同时，流畅风趣的演讲风格让清晨的英语学习提振精神，收获满满。

（作者：侯怡冰    编辑：周升顺    审核：王安澜   审定：刘晶）